· Пятница · 19:30 МСК
Практика для укрепления всего тела
Онлайн-практика йоги для укрепления всего тела: работа с устойчивостью, движением и вниманием.
Уделим внимание работе ног, корпуса и плечевого пояса. Выполняйте асаны в доступном варианте, без боли и задержки дыхания; при необходимости сделайте паузу.
- Формат
- Онлайн, по видеосвязи
- Участие
- Донейшн: любая комфортная сумма
Ссылку для подключения вы получите лично после записи в Telegram
Записаться в Telegram